소양인 소음인 태양인 태음인 특징, 사상체질 별 해로운 음식

대구 약령시 한의약박물관에 갔다가 찍어온 것.

무료입장이었는데 공짜로 구경한 것 치고는 볼 게 꽤 많았던 곳이었다.

대구시내인 동성로 근처에 있는 곳이기때문에 시내간김에 약령시 쪽도 한번 들러보기에 괜찮을 듯 하다.

그건 그렇고 어릴때는 이런걸 벌로 봤었는데, 나이를 먹으니 체질이 얼마나 중요한지 몸소 느껴지는 것 같다.

주변에도 보면, 체형이 비슷한 사람들이 좋아하는 음식이 비슷한 경우도 많았고, 성격이 비슷하다거나, 안좋은 부분도 비슷한 경우를 굉장히 많이 봤다.

사람을 혈액형으로 4분류로 나누는것도 웃기고, 사상체질로 4분류로 나눈것도 어찌보면 웃긴 일이지만 나이 먹으니 맞긴 맞음... 허허. 아무튼 그래서 요즘들어서 부쩍 소음인, 소양인, 태양인, 태음인 일명 사상체질에 대한 관심이 부쩍 많아졌다.

알아둬서 나쁠건 없는듯.

소양인

꽤 핸섬하게 그려놨다.

상체가 근육맨이네. 반면에 엉덩이 아래로는 약해보인다.

몸가짐이 민첩해서 경솔하게 보일 수 도 있다.

눈에 정기가 있고, 입술은 엷으며 턱은 뾰족하고 성격은 급하면서도 쾌활하다.

굳세고 날래고 적극성이 있다는 장점과 일을 꾸리고 추진하는 능력이 좋다.

소양인은 대변이 잘 통하면 건강한 상태이고, 일반적으로 비뇨기 생식기 기능이 약하다.

대게 차가운 성질의 식품이 몸에 이롭고, 열을 내는 식품은 해롭다.

소음인

꾸부정한 모습, 완전 불쌍하게 그려놓음. 

내가 이 체질이다 아 뭔가 불쌍...

상체는 약하고 하체는 큰 체질. 엉덩이가 크다.

상체보다 앞으로 수그린 모습을 하는 사람이 많다. 

나도 왜 그렇게 구부정하게 다니냐고 등펴고 어깨펴고 다니라는 소리 수도 없이 들은 소음인임.

성격은 유순하고 침착하고, 사람을 조직하는 데에 능하다.

마음 씀씀이가 세심하고, 부드러워서 작은 구석까지 살펴서 계획한다.

소음인은 음식소화만 잘 되면 건강하고 먹는 양도 적고, 빙과류 같이 찬 것이나 생맥주 같은 것을 먹으면 설사하기 쉽다.

또한 비위가 약해서 차가운 성질의 음식이 해롭고, 열 나는 음식이 좋다.

(근데 차가운 음식만 땡김... 몸에 해로운게 맛있다는 말이 진린가 ㅜㅜ)

소양인에게 해로운 음식

닭고기, 호두, 당근, 옥수수, 김, 복숭아

소음인에게 해로운 음식

돼지고기, 참외, 오이, 밤, 오징어, 수박

태양인

사진상 보기에도 와전 우람한 체형.

상체가 발달해서 어깨도 넓고 완전 남자다운 체형이다.

목도 굵고, 머리도 크고. 하지만 허리 아래부분이 약하고, 엉덩이는 작고, 다리도 얇은 편.

타인과 소통을 잘 하고, 사회생활도 잘한다.

소변량이 많고 잘 나오면 건강하다.

담백한 음식이 몸에 좋고, 기름진 식품은 몸에 해롭다. 매운음식 또한 해롭다.

태음인

사진상으로만 봐도 전체적으로 좀 비만인 느낌.

상하체 모두 튼실한 스타일로 주로 키가 큰 사람들이 대부분이고, 작은 사람들은 드물다.

대개는 살이 쪘고, 체격이 건실하고, 간혹 마른 사람도 있겠지만 그 사람 조차도 골격만은 실하다.

성격은 꾸준하고 침착하며 무슨 일이든지 시작한 일, 맡은 일을 이루어 내는 장점이 있고, 어느 곳에서나 잘 적응하는 스타일.

태음인은 땀구멍이 잘 통하여 땀이 잘 나오면 건강하다고 한다.

하지만 호흡기와 순환기 기능이 약한 편이라서 심장병, 고혈압, 중풍, 천식 등에 걸리기가 쉽고 지방질이 많은 식품은 좋지않다. 장의 흡수력이 강하기때문에 너무 기름지고 튀긴 음식은 피해야하며 혈액순환을 시키는 식품이 좋다.

태양인에게 해로운 음식

쇠고기, 사과, 땅콩, 우유, 콩나물, 멜론

태음인에게 해로운 음식

돼지고기, 피망, 검은콩, 배추, 포도, 파인애플