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라이프/건강10

소양인 소음인 태양인 태음인 특징, 사상체질 별 해로운 음식 대구 약령시 한의약박물관에 갔다가 찍어온 것.무료입장이었는데 공짜로 구경한 것 치고는 볼 게 꽤 많았던 곳이었다.대구시내인 동성로 근처에 있는 곳이기때문에 시내간김에 약령시 쪽도 한번 들러보기에 괜찮을 듯 하다. 그건 그렇고 어릴때는 이런걸 벌로 봤었는데, 나이를 먹으니 체질이 얼마나 중요한지 몸소 느껴지는 것 같다.주변에도 보면, 체형이 비슷한 사람들이 좋아하는 음식이 비슷한 경우도 많았고, 성격이 비슷하다거나, 안좋은 부분도 비슷한 경우를 굉장히 많이 봤다. 사람을 혈액형으로 4분류로 나누는것도 웃기고, 사상체질로 4분류로 나눈것도 어찌보면 웃긴 일이지만 나이 먹으니 맞긴 맞음... 허허. 아무튼 그래서 요즘들어서 부쩍 소음인, 소양인, 태양인, 태음인 일명 사상체질에 대한 관심이 부쩍 많아졌다.알아.. 2018. 8. 23.
세상에 이런일이 <빛을피해 암흑에 갇힌딸> 광과민성반응? 홍조? 2017년 5월 18일 방금 방송된 세상에 이런일이 편을 시청했습니다.세상에 설명할 수 없는 일이 참 많은 것 같다는 생각을 해봅니다. 사연인즉 언젠가부터 빛을 보면 아프기 시작했다고 합니다.얼굴이 빨개지면서 알 수 없는 통증이 생겨서 말을 하기도 힘들정도로 아팠다고 합니다.그게 갈수록 심해져서 방문틈 사이로 들어오는 미세한 불빛에도 통증이 시작되어 TV도 보지못하고, 폰도 못하고, 홀로 컴컴한 방안속에 갇혀버렸다고 하네요.그래도 든든한 부모님이 계셔서 다행이라는 생각이 들었습니다.함께 컴컴한 곳에서 밥을 먹어주고, 늘 곁에서 그 어둠속에서 생활을 해주고 있는 어머님. 아무튼 진짜 원인이 뭔지를 찾기위해 세상에 이런일이 제작진과 함께 다시 병원을 찾았습니다. 광과민성반응 검사를 해봤습니다.광과민성반응이 .. 2017. 5. 18.
[건강즙] 야관문 효능 알아볼까요 [건강즙] 야관문 효능 알아볼까요 부모님선물로 건강즙을 하나 구입했습니다.몸에 좋은 많은것들이 있겠지만 요즘 TV에서 핫하게 자주 나오는 야관문에 관심이 많아졌던차!마침 '야관문 진액'이 즙으로 나오는 제품이 있어서드시기에 간편하겠다싶어서 주문을 해봤습니다. 부모님의 금술이 아직도 좋으시긴한데야관문 효능 보시고 더 좋아지시는 건 아닐까늦둥이 동생 하나 생기는건 아닐까 하며조심스레 선물을 해봅니다.ㅎㅎ 그럼 야관문에 대해서 좀 알아볼까요? 지식백과의 도움을 좀 빌리자면,야관문은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 반관목 이랍니다.이 식물의 정식 명칭은 비수리! 노우근, 호지자, 산채자, 야관문 이라는다양한 애칭이 있는 식물이며야관문이라는 애칭은 티비에서 하도 많이 나왔듯밤의 문을 연다는 뭐 그런 뜻이라지요 후후훗이걸.. 2017. 4. 11.
세상에 이런일이 초고도 비만의 사나이 [프레더 윌리 증후군] 방금 에서 '초고도 비만의 거구 사나이' 편을 시청했습니다.보는 내내 한창 좋을나이의 저 청년도 너무 안쓰럽고, 그를 돌보고 있는 할머니도 너무 안쓰럽더라구요. 먹는 양이 남들보다 과하게 많다거나 하는 것도 아닌데 살이 왜 저렇게 찌는지.보면서 단순히 지적장애가 있어서 판단을 잘 못하는거겠거니, 그래서 배고픈 느낌 등도 인지를 잘 하지 못하는거구나 하면서 봤었는데.저것 역시 선천적인 희소병이었다는 걸 알고 마음이 많이 아프네요. 15번 염색체 이상으로 생긴 희소병 입니다.주된 증상으로는,지능장애, 성장호르몬 결핍으로 인한 작은키와 작은 손발, 과도하고 억제되지 않는 식욕으로 인한 비만이나 당뇨 등.. 성장호르몬 자체가 기초대사량을 증가시켜주고 근육을 만들어주는 역할을 하는데 그 호르몬이 남들보다 적다보니.. 2017. 3. 9.
친자연적 장례문화 SNS서포터즈 by. 한국장례문화진흥원 [친자연적 장례문화 SNS서포터즈 by. 한국장례문화진흥원] SNS를 통해서 친자연적 장례문화를 홍보할 수 있는 대한민국 국민 누구나지원해 볼 수 있는 서포터즈 활동이니 관심있으신 분들은 한번 참여해보세요. 페이스북이나 블로그 등의 sns를 자주 이용하시는 분들,발대식이나 워크샵 등의 모임에 참석이 가능 하신 분들,파워블로거나 웹디자이너 등의 능력이 있으신 분들이나 홍보서포터즈를 해 본 경험이 있으신 분들을 위주로 선발이 될 것 같습니다. 활동기간은 2017년 3월에서 12월까지.자세한 활동 내용들과 지원방법 확인해보시고 한번 해보세요.소정의 활동비도 지급된다고 하니 의미있는 sns활동이 될 것 같습니다.지원서는 보건복지부 홈페이지에서 내려받을 수 있습니다. 2017. 2. 22.
[건강즙/과일즙] 사과즙 효능 추천 [건강즙/과일즙] 사과즙 효능 추천 요즘 마시고 있는 유환 사과즙 입니다.기존에 다른데서 나오는걸 이것저것 사먹어봤었는데너무 달고, 속도 쓰리고 뒷맛도 텁텁하고 해서돈 좀 더 주고라도 좋은거 먹자 하면서 고르고 고른건데요뒷맛이 깔끔하고 입까지 깔끔해져서백프로 사과만으로 만들었다는게 맛에서 확 느껴져서 마음에 드네요. 사과즙을 고를때는100% 사과만 사용해서 만든건지를 일단 확인해봐야합니다.그리고 물이나 설탕, 색소 등 합성첨가물이 들어간 건 아닌지도 꼭 체크해봐야하구요.아무래도 건강즙 종류는 건강을 위해 먹는 것이다보니하나를 먹더라도 바른 먹거리를 골라서 먹는 것이 중요합니다. 특히 달달한 맛이 좋은 과일즙의 경우에는원재료는 적게 들어가고 대신 물을 섞어서설탕이나 색소 등으로 단맛과 색깔을 내는 경우도 .. 2017. 1. 25.
[건강/상식] 감기 독감 차이 및 구분법 [건강/상식] 감기 독감 차이 및 구분법 독감을 '독한 감기'로 알고 계신 분들이 많은데감기와 독감은 서로 다른 바이러스를 가진 엄연히 다른 종류의 것들 입니다.독감은 인플루엔자 바이러스 (influenza virus)가 원인 병원체로사람에게 병을 일으키는 것은 A형인플루엔자와 B형인플루엔자라고 합니다.여기에 면역이 없는 상태라면 쉽게 옮고 누구나 독감에 걸릴 수 있습니다. 요즘 문제가 되고 있는 조류독감은 H항원과 N항원으로써이건 보통 사람들에게는 병을 일으키지 않는 것 이지만바이러스 내에서 유전자 돌연변이 등으로 사람에게도 병을 일으키는 형태로 변할 수 있다고해서 조심해야겠죠. 독감은 머리가 아프고, 열이 나고, 오한이 들고, 목이 아프고, 기침이 나며, 근육통 등의 몸살기운이 생기는 등증상 자체가 .. 2017. 1. 8.
조류독감 AI 치킨 먹어도 괜찮을까? AI 조류독감 때문에 치킨 조차 꺼리는 분들이 주변에 많으시더라구요.저도 사실 좀 찝찝해서 웬만하면 먹지말자했었는데닭 수요가 줄어들어서 그런지 요즘 TV드라마같은데서일부러 치킨 먹는 장면 같은걸 많이 넣는거 같더라구요.오늘 농협에 갔었는데 거기에도 플랜카드가 걸려있더라구요. AI도 75도 이상 고온에서 튀기면 균이 사멸되니까마음놓고 드셔달라고. 그래야 농가가 살 수 있다구요.그런의미에서 오늘 진짜 오랜만에 치킨을 먹고 왔습니다. 서론이 길었는데,AI 치킨 먹어도 괜찮을까?의 답은 yes 입니다. 75도 이상에서 5분이상 열을 가하면 된다는데치킨은 100도이상에서 튀겨지는거니까 괜찮아요.누군가가 그러더군요."치킨은 AI가 문제가 아니라 돈과 살이 문제야..."ㅎㅎ 계란값이 너무 심하게 올라서 계란도 아껴먹.. 2017. 1. 7.
ai 조류독감 인체감염 예방 행동수칙 "호미로 막을 것을 가래로 막는다"라는 속담이 참 절실하게 공감되는 요즘입니다.1차적으로는 ai 조류독감으로 인해 폐사되는 동물들에게너무나 죄스러울 정도로 미안하고 불쌍한 마음이 들고,2차적으로는 치솟은 계란값 등 서민의 건강과 가계생활에큰 타격을 주고 있다는 것이 참 화가 나는군요. 당연하지만 알아두고 조심해야할ai 조류독감 인체감염 예방 행동수칙 1. 야생조류 사체는 접촉하지 마세요.2. 축산 농가나 철새도래지 등에 방문을 하지마시고부득이하게 방문시엔 소독조치 등에 협조하세요.3. 손을 30초이상 깨끗하게 자주 씻고, 손으로 얼굴을 만지지마세요.4. 감기나 독감, 비염 등 호흡기 증상이 있을땐 꼭 마스크를 쓰고 다니시고,기침을 할 때는 꼭 휴지로 입과 코를 가리고 하세요.5. 만약 ai 조류독감이 발.. 2017. 1. 3.
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